Опубликовано вПсихология и здоровье
Тандем природы и йоги: как сочетание природных практик и медитаций помогает бороться с тревожностью и стрессом
В современном мире стресс и тревожность приобретают все более массовый характер, затрагивая людей разных возрастов и профессий. Многие ищут эффективные методы восстановления внутреннего равновесия и душевного покоя. Среди таких методов…