Опубликовано вМама и малыш
Практическое руководство по подготовке будущего материнства: ментальное здоровье и стресс-управление до беременности
Планирование беременности — это важный этап в жизни каждой женщины, который требует не только физической подготовки, но и особого внимания к ментальному здоровью. Стресс, тревога и психологическое напряжение могут негативно…